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Bienvenue

Ce blog est un lieu d'information sur les problèmes d'anxiété, de dépression et toutes autres difficultés psychologiques et les traitements existant pour ces troubles. Avec une volonté d'optimisme et de dédramatisation, dans l'optique de la psychiatrie positive.

Il ne s'agit en aucun cas de donner des conseils médicaux personnels.

Les informations données ici sont les plus objectives possibles, mais reflètent forcément les points de vue de l'auteur.

   Bonne lecture et n'hésitez pas à laisser des commentaires ou des questions.

L'auteur

Antoine PELISSOLO, psychiatre

19 novembre 2005 6 19 /11 /novembre /2005 14:15

I. A QUI S’ADRESSE CE GUIDE ?


II. « JE NE SUIS PAS SÛR D’ÊTRE PRÊT »
   LES MEILLEURES CONDITIONS
   LES ERREURS À ÉVITER
   LIRE OU NE PAS LIRE LA NOTICE…
     « SI JE LIS LA NOTICE, J’AI TOUS LES EFFETS SECONDAIRES ! »
     COMMENT LIRE LA NOTICE PHARMACEUTIQUE ?
     COMMENT ÇA MARCHE ?
EFFETS PLACEBO ET « NOCEBO »
PETIT BILAN !


III. TOUTES CES FAMILLES DIFFÉRENTES, COMMENT S’Y RETROUVER
QUATRE GRANDES CATÉGORIES
LES ANTIDÉPRESSEURS
LES ANXIOLYTIQUES (BENZODIAZÉPINES)
LES SOMNIFÈRES
LES THYMORÉGULATEURS
Le fameux lithium
Les autres thymorégulateurs
LES ANTIPSYCHOTIQUES ET LES NEUROLEPTIQUES
AUTRES MÉDICAMENTS UTILISÉS


IV. PRENDRE UN ANTIDÉPRESSEUR
LES OBJECTIFS D’UN TRAITEMENT PAR ANTIDÉPRESSEUR
QUEL ANTIDÉPRESSEUR ?
COMMENT LES ANTIDÉPRESSEURS AGISSENT-ILS ?
LES GRANDES PHASES DU TRAITEMENT
LA PREMIÈRE ORDONNANCE
LE DÉBUT DU TRAITEMENT
Que va-t-il m’arriver dans les premières heures ?
Effets secondaires précoces
Comment les gérer ?
Attention à l’anxiété !
LES PREMIÈRES SEMAINES DE TRAITEMENT
VOTRE TRAITEMENT EST-IL EFFICACE ?
Les signes à rechercher
La progression vers le but
Des évaluations complémentaires
COMMENT AMPLIFIER L’EFFET DU TRAITEMENT ?
Pour lutter contre la dépression
Pour lutter contre l’anxiété et les phobies
APRÈS UN OU DEUX MOIS, LE TRAITEMENT EST EN PLACE
Qu’est-ce qu’une rémission d’un épisode dépressif ?
Qu’est-ce qu’une rémission pour les troubles anxieux ?
La durée du traitement
DES EFFETS BÉNÉFIQUES INATTENDUS
LES ERREURS À ÉVITER EN COURS DE TRAITEMENT
Le bon respect de l’ordonnance
Alcool, drogues = danger
COMMENT FAIRE FACE AUX EFFETS SECONDAIRES DURABLES
Ce médicament fait-il grossir ?
Les effets secondaires sur la sexualité
Les autres effets secondaires
LES TRAITEMENTS QUI PEUVENT ÊTRE PRIS EN MÊME TEMPS QU’UN ANTIDÉPRESSEUR
QUE FAIRE EN CAS D’ÉCHEC ?
LA FIN DU TRAITEMENT
QUE DIRE À VOS PROCHES ?
VOUS HÉSITEZ ENCORE ?


V. PRENDRE UN ANXIOLYTIQUE
LES PRINCIPAUX MÉDICAMENTS ANXIOLYTIQUES
POURQUOI PRENDRE UN ANXIOLYTIQUE ?
QUE PEUT-ON ATTENDRE D’UN ANXIOLYTIQUE ?
ET SI JE PRENDS DES ANXIOLYTIQUES DEPUIS LONGTEMPS ?
LE DÉBUT D’UN TRAITEMENT ANXIOLYTIQUE
LES SIGNES D’EFFICACITÉ
PEU D’EFFETS SECONDAIRES EN GÉNÉRAL
NE PAS RESTER PASSIF
LES DURÉES DE TRAITEMENT PAR ANXIOLYTIQUE
COMMENT ARRÊTER UN TRAITEMENT ANXIOLYTIQUE
LES AUTRES ANXIOLYTIQUES
QUE DIRE AUX AUTRES SUR VOTRE TRAITEMENT ?
VOUS HÉSITEZ ENCORE ?


VI. PRENDRE UN SOMNIFÈRE
A QUOI PEUT-IL SERVIR ?
TOUS LES VISAGES DE L’INSOMNIE…
LES DIFFÉRENTS SOMNIFÈRES
LE DÉBUT DU TRAITEMENT : QUE VA-T-IL SE PASSER ?
LES EFFETS SECONDAIRES DES SOMNIFÈRES
COMBIEN DE TEMPS PRENDRE UN SOMNIFÈRE
COMMENT ARRÊTER UN SOMNIFÈRE
QUE DIRE AUX AUTRES SUR CE TRAITEMENT ?
D’AUTRES MÉTHODES POUR MIEUX DORMIR
Protéger la biologie du sommeil
Réglez votre horloge interne
Pour trouver le sommeil
VOUS HÉSITEZ ENCORE SUR LA PRISE D’UN SOMNIFÈRE


VII. TOUTES LES QUESTIONS SUR LA DÉPENDANCE
QUE VEUT DIRE « DÉPENDANCE » ?
DÉDRAMATISEZ
DÉPENDANCE ET ANTIDÉPRESSEURS
DÉPENDANCE ET ANXIOLYTIQUES OU SOMNIFÈRES
Planifier précisément le sevrage
La dépendance psychologique
Faire face


VIII. EPILOGUE

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Publié par Antoine Pelissolo - dans Les médicaments psy
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